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      橘皮(包括橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。陈皮可制多种美食,如陈皮骨、陈皮鸭、陈皮雪梨汤、陈皮丸子等美味十足。
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陈皮枸杞养生茶的做法

作者:  来源:   更新时间:2015-09-14  阅读数:740
      陈皮枸杞养生茶成果:化痰祛湿,活血化瘀,清肝明目,止咳清肺,低落血脂。 秘方:陈皮10g 、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗 陈皮也称橘子皮,具有化痰清热的成果;枸杞是公认的补气血的植物,养肝明目。胖大海和甘草对扫除肺热,止咳化痰方面成果明显。别的山楂可扫除体内淤血,荷叶在疏松血管,扫除血脂方面具有好的疗效。 做法一:煮制。将所需质料放在锅内,放入适量水,不要太多,用中火逐步将其煮沸,肯定要将内里的营养物质煮出来,一天1至2杯即可,不行太多,若以为苦可加两粒冰糖。 做法二:泡制。将全部质料放在杯中,用滚水冲泡,待茶水颜色变的微黄时,将水晾温,不行放的太凉,可参加得当蜂蜜饮用。 以上我们知道了陈皮枸杞养生茶在调治身材方面的成果,并且泡制要领也很简朴,一样寻常我们可以联合自身的体质和必要举行饮用。